วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conor Henry - Dublin 01:01:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Conor Henry

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:04
อันดับ: #12
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Conor Henry

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:52 (52%)

Stations26:08 (43%)

Roxzone3:08 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+6.8%18.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:04	210
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:17	237
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:33	104
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	10
Running 5	4:32	-
Rowing	4:16	39
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:53	393
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:18	31
Running 8	3:05	-
Wall Balls	3:50	13
Running Total	31:52	29
Roxzone Total	3:08	16