บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Marston

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:05:02
อันดับ: #56
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Nathan Marston

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:50 (52%)

Stations27:32 (42%)

Roxzone3:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+4.5%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:46	19
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:30	419
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:28	78
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:01	131
Running 5	4:47	-
Rowing	4:20	67
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:42	197
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:21	36
Running 8	3:22	-
Wall Balls	4:24	73
Running Total	33:50	60
Roxzone Total	3:46	114

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nathan Marston - Dublin 01:05:02 | HyCoach