HYROX Race Analysis: James Harding

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:12:22
อันดับ: #189
อันดับ AG: #47
ประเภท: SOLO · OPEN

James Harding

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:11 (49%)

Stations33:18 (46%)

Roxzone3:56 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+0.4%17.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:15	561
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:41	631
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:27	505
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:22	208
Running 5	5:00	-
Rowing	4:35	315
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:23	896
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:00	624
Running 8	3:16	-
Wall Balls	5:35	350
Running Total	35:11	116
Roxzone Total	3:56	165

HYROX Race Analysis: James Harding - Dublin 01:12:22 | HyCoach