วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Fowler - Dublin 01:14:57 | HyCoach

Adam Fowler

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:26 (51%)

Stations32:27 (43%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+3.4%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:38	1084
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:22	298
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:16	410
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:21	479
Running 5	5:41	-
Rowing	4:49	638
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:55	429
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:07	236
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:59	191
Running Total	38:26	329
Roxzone Total	4:10	256