HYROX Race Analysis: Stephen Metcalfe - Dublin 01:19:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephen Metcalfe

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:19:30
อันดับ: #472
อันดับ AG: #121
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Metcalfe

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:50 (53%)

Stations32:46 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+18.9%22.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:01	136
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:58	866
Running 3	6:58	-
Sled Pull	3:41	149
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:39	577
Running 5	6:07	-
Rowing	4:48	630
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:10	718
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:23	349
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:06	219
Running Total	41:50	634
Roxzone Total	4:59	596