บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alistair Mcdougall

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:20:32
อันดับ: #689
อันดับ AG: #190
ประเภท: SOLO · OPEN

Alistair Mcdougall

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:48 (52%)

Stations30:55 (38%)

Roxzone7:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+2.8%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:55	61
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:12	183
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:51	212
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:09	428
Running 5	6:03	-
Rowing	4:27	154
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	131
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:07	238
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:36	357
Running Total	41:48	631
Roxzone Total	7:54	1150

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alistair Mcdougall - Dublin 01:20:32 | HyCoach