วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Ginley - Dublin 01:21:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Ginley

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:32
อันดับ: #746
อันดับ AG: #210
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlie Ginley

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (54%)

Stations32:34 (40%)

Roxzone4:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+33.3%22.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:09	365
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:17	243
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:08	338
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:00	395
Running 5	5:46	-
Rowing	4:37	333
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:46	257
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:05	226
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:32	593
Running Total	44:04	805
Roxzone Total	4:59	600