วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Murray - Dublin 01:25:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Murray

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:25:41
อันดับ: #955
อันดับ AG: #250
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephen Murray

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (49%)

Stations39:12 (46%)

Roxzone4:10 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+5.8%22.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:12	443
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:10	161
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:06	778
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	7:47	1032
Running 5	6:57	-
Rowing	4:34	292
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:01	568
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:33	822
Running 8	4:14	-
Wall Balls	7:49	888
Running Total	42:24	679
Roxzone Total	4:10	257