HYROX Race Analysis: Robert Ronan - Dublin 01:27:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Robert Ronan

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:27:45
อันดับ: #765
อันดับ AG: #125
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert Ronan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:22 (52%)

Stations37:42 (43%)

Roxzone4:44 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+33.1%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:25	846
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:00	906
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:23	471
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:37	836
Running 5	6:19	-
Rowing	4:41	457
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:57	590
Running 8	7:26	-
Wall Balls	8:16	961
Running Total	45:22	883
Roxzone Total	4:44	517