วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Kelly - Dublin 01:31:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Kelly

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:31:38
อันดับ: #1233
อันดับ AG: #191
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Kelly

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:52 (48%)

Stations43:09 (47%)

Roxzone4:41 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+41.8%21.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:23	783
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:52	33
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:41	616
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	7:38	1015
Running 5	6:01	-
Rowing	5:08	989
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:38	1005
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	5:39	855
Running 8	4:36	-
Wall Balls	11:10	1161
Running Total	43:52	795
Roxzone Total	4:41	488