วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Carroll - Dublin 01:32:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Carroll

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:32:35
อันดับ: #1274
อันดับ AG: #219
ประเภท: SOLO · OPEN

Shane Carroll

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:43 (49%)

Stations42:18 (46%)

Roxzone4:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+15.8%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:45	1145
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:09	974
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:59	725
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	7:29	990
Running 5	5:56	-
Rowing	5:00	860
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:57	1124
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:43	878
Running 8	4:59	-
Wall Balls	8:16	966
Running Total	45:43	904
Roxzone Total	4:37	463