HYROX Race Analysis: Michael Kay - Dublin 01:33:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Kay

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:26
อันดับ: #920
อันดับ AG: #157
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Kay

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:46 (46%)

Stations44:36 (48%)

Roxzone6:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+14.8%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:36	1051
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:46	686
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:33	1122
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	8:04	1066
Running 5	5:58	-
Rowing	5:20	1095
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:44	1045
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:34	828
Running 8	4:40	-
Wall Balls	8:59	1044
Running Total	42:46	706
Roxzone Total	6:10	949