วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Murphy - Dublin 01:34:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andrew Murphy

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:34:03
อันดับ: #1325
อันดับ AG: #329
ประเภท: SOLO · OPEN

Andrew Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:26 (49%)

Stations42:08 (45%)

Roxzone5:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+11.4%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:22	757
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:39	586
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:27	1110
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:57	906
Running 5	6:32	-
Rowing	5:00	854
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	3:19	1188
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:42	869
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:42	878
Running Total	46:26	950
Roxzone Total	5:33	797