วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Mcgovern - Dublin 01:55:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Mcgovern

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:55:26
อันดับ: #1705
อันดับ AG: #96
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Mcgovern

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:41 (46%)

Stations54:35 (47%)

Roxzone7:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:42/km+14.0%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:44	1137
Running 2	6:47	-
Sled Push	3:35	1123
Running 3	6:53	-
Sled Pull	6:56	1154
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	6:10	734
Running 5	7:30	-
Rowing	5:17	1072
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:58	1132
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	8:01	1169
Running 8	6:00	-
Wall Balls	16:54	1214
Running Total	53:41	1164
Roxzone Total	7:15	1103