HYROX Race Analysis: Donal Galvin - Dublin 01:56:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Donal Galvin

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:56:26
อันดับ: #1186
อันดับ AG: #62
ประเภท: SOLO · OPEN

Donal Galvin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:03 (47%)

Stations51:01 (44%)

Roxzone10:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:53/km+10.3%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:46	1156
Running 2	6:17	-
Sled Push	4:08	1198
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:46	982
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	11:14	1207
Running 5	7:20	-
Rowing	5:34	1170
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	3:00	1140
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	7:30	1135
Running 8	9:44	-
Wall Balls	9:03	1050
Running Total	55:03	1185
Roxzone Total	10:27	1222