บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Hughes

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:05:36
อันดับ: #1734
อันดับ AG: #397
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Hughes

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:00 (53%)

Stations43:37 (35%)

Roxzone16:03 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:15/km+68.3%25.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:10	380
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:35	517
Running 3	8:46	-
Sled Pull	4:47	657
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	8:29	1106
Running 5	10:09	-
Rowing	5:10	1006
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:22	879
Running 7	11:42	-
Sandbag Lunges	6:48	1069
Running 8	8:01	-
Wall Balls	9:16	1063
Running Total	1:06:00	1227
Roxzone Total	16:03	1239

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Hughes - Dublin 02:05:36 | HyCoach