บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Irwin

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:10
อันดับ: #17
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Caroline Irwin

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:36 (49%)

Stations32:34 (46%)

Roxzone4:05 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km-1.1%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:23	6
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:30	201
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:32	60
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:21	71
Running 5	4:49	-
Rowing	5:02	70
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:57	100
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:31	31
Running 8	3:17	-
Wall Balls	5:18	93
Running Total	34:36	4
Roxzone Total	4:05	27

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Caroline Irwin - Dublin 01:11:10 | HyCoach