วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Kenney - Dublin 01:15:58 | HyCoach

Katie Kenney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:14 (54%)

Stations30:10 (40%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+6.9%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:32	22
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:06	55
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:08	20
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:17	11
Running 5	5:57	-
Rowing	4:59	50
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:07	194
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:28	27
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:33	23
Running Total	41:14	80
Roxzone Total	4:39	107