HYROX Race Analysis: Cara Brown - Dublin 01:23:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cara Brown

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:23:14
อันดับ: #103
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Cara Brown

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:31 (56%)

Stations32:33 (39%)

Roxzone4:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+12.6%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:44	86
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:09	64
Running 3	6:22	-
Sled Pull	4:37	68
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:25	76
Running 5	6:39	-
Rowing	4:52	24
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:58	112
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:19	15
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:29	132
Running Total	46:31	257
Roxzone Total	4:14	40