วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife Mcnulty - Dublin 01:27:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife Mcnulty

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:27:36
อันดับ: #307
อันดับ AG: #59
ประเภท: SOLO · OPEN

Aoife Mcnulty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:31 (49%)

Stations40:21 (46%)

Roxzone4:47 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+15.0%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:53	184
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:58	371
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:30	54
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:52	227
Running 5	6:00	-
Rowing	5:26	264
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:26	344
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:16	337
Running 8	4:28	-
Wall Balls	8:00	390
Running Total	42:31	119
Roxzone Total	4:47	141