วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashlee Anthony - Dublin 01:28:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashlee Anthony

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:10
อันดับ: #324
อันดับ AG: #78
ประเภท: SOLO · OPEN

Ashlee Anthony

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:31 (53%)

Stations37:04 (42%)

Roxzone4:41 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-0.8%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:48	125
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:45	302
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:54	106
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	7:14	267
Running 5	6:36	-
Rowing	4:54	29
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:15	258
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:33	185
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:41	157
Running Total	46:31	256
Roxzone Total	4:41	118