HYROX Race Analysis: Shel Yeo - Dublin 01:34:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shel Yeo

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:34:36
อันดับ: #284
อันดับ AG: #60
ประเภท: SOLO · OPEN

Shel Yeo

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:26 (49%)

Stations43:18 (46%)

Roxzone4:58 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+13.9%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:09	360
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:06	411
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:38	384
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	115
Running 5	6:32	-
Rowing	5:22	228
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:30	364
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	5:58	419
Running 8	4:39	-
Wall Balls	8:47	432
Running Total	46:26	252
Roxzone Total	4:58	177