HYROX Race Analysis: Rachael Dinsmore

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:35:50
อันดับ: #304
อันดับ AG: #55
ประเภท: SOLO · OPEN

Rachael Dinsmore

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:38 (52%)

Stations40:07 (42%)

Roxzone6:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+0.9%19.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:46	103
Running 2	7:14	-
Sled Push	1:55	27
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:58	114
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	9:27	434
Running 5	6:55	-
Rowing	4:55	33
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	4:56	538
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:46	55
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:24	113
Running Total	49:38	338
Roxzone Total	6:10	360

HYROX Race Analysis: Rachael Dinsmore - Dublin 01:35:50 | HyCoach