วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Orla Mullally - Dublin 01:38:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Orla Mullally

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:38:34
อันดับ: #580
อันดับ AG: #109
ประเภท: SOLO · OPEN

Orla Mullally

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:39 (49%)

Stations44:33 (45%)

Roxzone5:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+15.5%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:54	192
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:52	342
Running 3	6:48	-
Sled Pull	5:47	263
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	9:29	436
Running 5	6:48	-
Rowing	5:36	351
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:35	393
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:17	338
Running 8	4:58	-
Wall Balls	8:03	391
Running Total	48:39	316
Roxzone Total	5:27	250