HYROX Race Analysis: Sarah Lynch - Dublin 01:39:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Lynch

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:39:15
อันดับ: #353
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Lynch

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:42 (50%)

Stations43:51 (44%)

Roxzone5:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+6.2%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:56	224
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:20	117
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:35	230
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	7:05	249
Running 5	6:53	-
Rowing	5:19	205
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:13	241
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	7:26	502
Running 8	5:10	-
Wall Balls	8:57	441
Running Total	49:42	341
Roxzone Total	5:47	306