วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kathy Riordan - Dublin 01:39:26 | HyCoach

Kathy Riordan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:24 (54%)

Stations40:42 (41%)

Roxzone5:25 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+27.9%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:55	205
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:13	78
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:56	109
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	7:54	347
Running 5	7:22	-
Rowing	5:17	181
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:17	277
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	5:37	372
Running 8	6:35	-
Wall Balls	7:33	358
Running Total	53:24	427
Roxzone Total	5:25	245