วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Gallacher - Dublin 01:50:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pauline Gallacher

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:50:26
อันดับ: #777
อันดับ AG: #149
ประเภท: SOLO · OPEN

Pauline Gallacher

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:27 (43%)

Stations55:47 (50%)

Roxzone7:17 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+23.5%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	5:08	355
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:35	488
Running 3	6:10	-
Sled Pull	14:52	550
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	8:04	363
Running 5	6:28	-
Rowing	5:51	433
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:24	330
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:52	404
Running 8	5:59	-
Wall Balls	10:01	484
Running Total	47:27	281
Roxzone Total	7:17	460