HYROX Race Analysis: Naomi Alexander - Dublin 01:57:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Naomi Alexander

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:57:26
อันดับ: #488
อันดับ AG: #96
ประเภท: SOLO · OPEN

Naomi Alexander

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:01 (49%)

Stations52:19 (45%)

Roxzone7:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:15/km+10.5%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:20	454
Running 2	7:26	-
Sled Push	3:22	459
Running 3	7:46	-
Sled Pull	5:57	290
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	7:42	327
Running 5	8:17	-
Rowing	6:44	538
Running 6	7:57	-
Farmers Carry	3:05	485
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	7:31	504
Running 8	6:27	-
Wall Balls	12:38	530
Running Total	58:01	491
Roxzone Total	7:12	449