HYROX Race Analysis: Siobhan Keogh - Dublin 01:59:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Siobhan Keogh

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:59:43
อันดับ: #499
อันดับ AG: #100
ประเภท: SOLO · OPEN

Siobhan Keogh

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:43 (52%)

Stations49:00 (41%)

Roxzone8:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:50/km+9.5%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:05	317
Running 2	7:55	-
Sled Push	2:46	309
Running 3	8:10	-
Sled Pull	5:25	202
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	12:07	519
Running 5	8:46	-
Rowing	5:32	316
Running 6	8:54	-
Farmers Carry	2:44	414
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	6:42	466
Running 8	7:06	-
Wall Balls	8:39	424
Running Total	1:02:43	522
Roxzone Total	8:04	499