วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Melarkey - Dublin 02:01:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Melarkey

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:01:08
อันดับ: #866
อันดับ AG: #138
ประเภท: SOLO · OPEN

Sarah Melarkey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:56 (49%)

Stations50:07 (41%)

Roxzone12:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:22/km+14.9%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:20	460
Running 2	7:09	-
Sled Push	3:41	504
Running 3	8:09	-
Sled Pull	7:41	476
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	8:24	382
Running 5	8:18	-
Rowing	6:26	524
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:53	454
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	6:48	475
Running 8	6:56	-
Wall Balls	8:54	438
Running Total	58:56	501
Roxzone Total	12:11	548