วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Tonge & Sinead Canny - Dublin 01:22:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Tonge & Sinead Canny

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:22:49
อันดับ: #33
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sophie Tonge

Sinead Canny

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:15 (57%)

Stations30:07 (36%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+11.4%22.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:10	2
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:03	3
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:36	8
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:54	9
Running 5	7:17	-
Rowing	5:07	13
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:54	11
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:12	12
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:11	7
Running Total	47:15	9
Roxzone Total	5:30	12