วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Greaves & Leah Wood - Dublin 01:54:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Greaves & Leah Wood

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:54:25
อันดับ: #68
อันดับ AG: #25
ประเภท: DOUBLES · PRO

Lily Greaves

Leah Wood

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running69:46 (61%)

Stations37:27 (33%)

Roxzone7:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:43/km+14.6%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:24	12
Running 2	8:39	-
Sled Push	2:29	11
Running 3	9:36	-
Sled Pull	5:21	17
Running 4	9:56	-
Burpee Broad Jump	5:10	16
Running 5	9:56	-
Rowing	5:15	17
Running 6	9:52	-
Farmers Carry	2:33	19
Running 7	9:55	-
Sandbag Lunges	6:12	20
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:03	17
Running Total	1:09:46	23
Roxzone Total	7:17	20