HYROX Race Analysis: Ian Murray & Kirk Taylor - Dublin 01:03:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ian Murray & Kirk Taylor

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:03:45
อันดับ: #16
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ian Murray

Kirk Taylor

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:30 (56%)

Stations24:46 (39%)

Roxzone3:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km+0.3%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:37	20
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:56	48
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:27	27
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:33	27
Running 5	4:59	-
Rowing	4:01	19
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:43	57
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:50	44
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:39	11
Running Total	35:30	17
Roxzone Total	3:35	13