วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Doran & Conor Poland - Dublin 01:04:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Doran & Conor Poland

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:04:29
อันดับ: #27
อันดับ AG: #19
ประเภท: DOUBLES · PRO

William Doran

Conor Poland

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:00 (56%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+11.4%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:38	26
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:07	67
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:43	42
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:25	19
Running 5	5:11	-
Rowing	4:10	36
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:33	30
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:07	11
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:54	27
Running Total	36:00	19
Roxzone Total	3:58	35