บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Carey & Katie Murphy

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:18:28
อันดับ: #22
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sandra Carey

Katie Murphy

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:30 (57%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone5:01 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+13.6%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:27	35
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:00	11
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:30	22
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:42	25
Running 5	6:12	-
Rowing	4:56	27
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:47	15
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:44	15
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:55	12
Running Total	44:30	16
Roxzone Total	5:01	25

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sandra Carey & Katie Murphy - Dublin 01:18:28 | HyCoach