บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Smith & Joanne Hall

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 01:44:40
อันดับ: #65
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · PRO

Grace Smith

Joanne Hall

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:47 (59%)

Stations35:56 (34%)

Roxzone7:01 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km-2.2%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:25	28
Running 2	8:16	-
Sled Push	2:25	28
Running 3	7:16	-
Sled Pull	4:21	16
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	5:10	41
Running 5	7:55	-
Rowing	5:14	40
Running 6	8:14	-
Farmers Carry	2:06	35
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	7:04	47
Running 8	8:32	-
Wall Balls	5:11	37
Running Total	1:01:47	46
Roxzone Total	7:01	44

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Smith & Joanne Hall - Dublin 01:44:40 | HyCoach