วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barry Mc Bennett & James Kerr - Dublin 01:12:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Barry Mc Bennett & James Kerr

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:08
อันดับ: #132
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Barry Mc Bennett

James Kerr

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:14 (58%)

Stations25:58 (36%)

Roxzone4:02 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+14.3%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:56	188
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:34	122
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:00	134
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	3:49	197
Running 5	5:34	-
Rowing	4:37	210
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:30	93
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:36	163
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:56	88
Running Total	42:14	136
Roxzone Total	4:02	67