บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zachary Farrell & Alan Roche

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:13:08
อันดับ: #520
อันดับ AG: #153
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zachary Farrell

Alan Roche

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:16 (58%)

Stations25:10 (34%)

Roxzone5:46 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+13.5%24.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:37	24
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:43	186
Running 3	7:29	-
Sled Pull	3:06	164
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:41	182
Running 5	6:08	-
Rowing	4:13	53
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:45	196
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:10	89
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:55	79
Running Total	42:16	138
Roxzone Total	5:46	233

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zachary Farrell & Alan Roche - Dublin 01:13:08 | HyCoach