วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eamonn Grant & John Brown - Dublin 01:19:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Eamonn Grant & John Brown

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:19:59
อันดับ: #216
อันดับ AG: #67
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Eamonn Grant

John Brown

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:58 (57%)

Stations28:33 (36%)

Roxzone5:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+17.1%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:52	154
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:40	169
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:55	272
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:56	211
Running 5	6:40	-
Rowing	4:39	220
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:35	137
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:14	233
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:42	233
Running Total	45:58	208
Roxzone Total	5:33	223