วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karl Miller & Dean Lunch - Dublin 01:24:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karl Miller & Dean Lunch

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:24:31
อันดับ: #818
อันดับ AG: #419
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Karl Miller

Dean Lunch

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:43 (58%)

Stations27:43 (33%)

Roxzone8:09 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+12.7%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:46	100
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:47	211
Running 3	6:18	-
Sled Pull	2:47	97
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:14	238
Running 5	7:01	-
Rowing	5:00	273
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	2:07	273
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:49	193
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:13	165
Running Total	48:43	240
Roxzone Total	8:09	288