วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isobel Jones & Sandra Bernie - Dublin 01:02:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Isobel Jones & Sandra Bernie

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:47
อันดับ: #6
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Isobel Jones

Sandra Bernie

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:43 (55%)

Stations24:45 (39%)

Roxzone3:23 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+7.3%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:25	79
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:22	21
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:48	100
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:25	3
Running 5	4:56	-
Rowing	4:56	72
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:31	33
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:41	18
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:37	18
Running Total	34:43	1
Roxzone Total	3:23	3