วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Mccartney & Linzi Watts - Dublin 01:15:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicola Mccartney & Linzi Watts

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:15:46
อันดับ: #163
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Mccartney

Linzi Watts

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:54 (59%)

Stations26:42 (35%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+1.9%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:41	175
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:42	151
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:19	162
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:12	22
Running 5	6:22	-
Rowing	4:45	29
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	1:27	18
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:46	28
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:50	47
Running Total	44:54	57
Roxzone Total	4:14	23