วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Docherty & Steffi Docherty - Dublin 01:17:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alana Docherty & Steffi Docherty

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:52
อันดับ: #218
อันดับ AG: #86
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alana Docherty

Steffi Docherty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:19 (61%)

Stations25:24 (33%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+12.9%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:21	20
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:29	44
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:19	31
Running 5	6:40	-
Rowing	4:46	34
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	1:45	128
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	2:45	27
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:50	48
Running Total	47:19	94
Roxzone Total	5:12	121