วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Rowley & Gemma Pitts - Dublin 01:35:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amy Rowley & Gemma Pitts

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:56
อันดับ: #675
อันดับ AG: #230
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amy Rowley

Gemma Pitts

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:26 (62%)

Stations30:48 (32%)

Roxzone5:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:26/km+15.7%20.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:40	167
Running 2	7:27	-
Sled Push	1:57	231
Running 3	7:46	-
Sled Pull	4:34	195
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	4:37	164
Running 5	8:37	-
Rowing	5:29	212
Running 6	8:34	-
Farmers Carry	1:56	196
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	3:12	82
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:23	135
Running Total	59:26	240
Roxzone Total	5:45	170