วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deirdre Lee & Emma Fox - Dublin 01:45:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Deirdre Lee & Emma Fox

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:45:18
อันดับ: #781
อันดับ AG: #327
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Deirdre Lee

Emma Fox

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:55 (57%)

Stations38:54 (37%)

Roxzone6:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:29/km+14.1%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:45	200
Running 2	7:19	-
Sled Push	1:45	173
Running 3	8:51	-
Sled Pull	4:35	198
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	9:06	268
Running 5	8:27	-
Rowing	5:34	227
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	1:59	214
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	5:31	260
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:39	242
Running Total	59:55	241
Roxzone Total	6:34	211