วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Imray & Pamela Alderson - Dublin 02:15:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Imray & Pamela Alderson

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 02:15:51
อันดับ: #832
อันดับ AG: #199
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christine Imray

Pamela Alderson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:56 (54%)

Stations56:10 (41%)

Roxzone6:49 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:07/km+13.6%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:39	166
Running 2	9:10	-
Sled Push	2:24	266
Running 3	9:56	-
Sled Pull	5:30	255
Running 4	10:10	-
Burpee Broad Jump	14:37	273
Running 5	10:20	-
Rowing	5:44	253
Running 6	10:26	-
Farmers Carry	2:12	259
Running 7	10:25	-
Sandbag Lunges	13:15	273
Running 8	7:07	-
Wall Balls	7:49	270
Running Total	1:12:56	270
Roxzone Total	6:49	216