HYROX Race Analysis: Catherine Harris & Andrew Hitchcox - Dublin 01:07:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Catherine Harris & Andrew Hitchcox

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:07:34
อันดับ: #27
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Catherine Harris

Andrew Hitchcox

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:10 (58%)

Stations24:43 (37%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+5.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:55	65
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:37	41
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:21	88
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:36	22
Running 5	5:32	-
Rowing	4:24	57
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:41	140
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:06	38
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:03	80
Running Total	39:10	41
Roxzone Total	3:44	16