วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Ball & David Ball - Dublin 01:18:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gemma Ball & David Ball

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · PAN

·

เวลารวม: 01:18:47
อันดับ: #378
อันดับ AG: #188
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma Ball

David Ball

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:22 (56%)

Stations30:16 (38%)

Roxzone4:16 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+9.4%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:40	58
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:15	75
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:32	261
Running 5	6:14	-
Rowing	4:46	185
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:54	244
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:51	281
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:33	283
Running Total	44:22	120
Roxzone Total	4:16	57