วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martha Goodwin & James Egan - Dublin 01:20:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Martha Goodwin & James Egan

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:20:02
อันดับ: #421
อันดับ AG: #208
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Martha Goodwin

James Egan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:28 (57%)

Stations29:46 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.2%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:31	321
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:25	305
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:09	225
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:21	105
Running 5	6:18	-
Rowing	4:53	220
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:46	188
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:45	131
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:56	226
Running Total	45:28	146
Roxzone Total	4:51	154