วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Micheal Mcauliffe & Niamh Mcauliffe - Dublin 01:20:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Micheal Mcauliffe & Niamh Mcauliffe

HYROX Dublin — 15 พฤศจิกายน 2567

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:20:29
อันดับ: #439
อันดับ AG: #74
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Micheal Mcauliffe

Niamh Mcauliffe

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17พ.ย.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:36 (57%)

Stations30:18 (38%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:42/km+11.1%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:02	134
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:13	266
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:49	291
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:22	248
Running 5	6:21	-
Rowing	4:41	156
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:57	268
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:13	219
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:01	76
Running Total	45:36	150
Roxzone Total	4:39	108